หมวดหมู่: Uncategorized

เรื่องน่าอ่าน

การจัดการกับอารมณ์และก็ความรู้สึกของผู้ที่มีอาการป่วยเป็นโรคเศร้าหมองไม่ใช่เรื่องที่ง่ายเลย โดยเฉพาะแม้เกิดขึ้นกับผู้ที่พวกเรารัก แน่ๆว่า ถ้าความป่วยไข้ที่เกิดขึ้นนั้นเป็นทางร่างกายการดุแลใส่ใจก็อาจไม่ยากมากแค่ไหนแล้วก็ยังพอที่จะจัดการได้ไหว แต่ถ้าว่าการจัดการกับโรคที่มีลักษณะอาการเจ็บป่วยด้านจิตใจนั้นบางทีอาจจะไม่ใช่ทุกคนซึ่งสามารถทำเป็น เพราะเหตุว่า นอกเหนือจากที่จะจำเป็นต้องอาศัยอีกทั้งความทรหดอดทนแล้วยังจะต้องจัดการให้ทันกับอาการที่เปลี่ยนไป เพราะฉะนั้น เพื่อผูกมิตรอันดีให้กับทั้งยังผู้ดุแลแล้วก็คนเจ็บคุณสามารถช่วยได้โดย
ผู้ดูแล
1.ทำความเข้าใจกับโรคที่เป็น
ขั้นแรกสำหรับผู้ดูแลจึงควรทำความเข้าใจแล้วก็เห็นด้วยว่า ผู้ที่พวกเรารักมีอาการป่วยเป็นโรคทางอารมณ์ประเภทหนึ่งที่ไม่มีความต่างจากโรคที่พวกเราหรือคนที่อยู่รอบข้างเป็น ดังเช่นว่า โรคไข้หวัด โรคไข้เลือดออก ปอดอักเสบ ความดัน ที่จะจะต้องเข้ากระทำรักษาอย่างถูกทาง เพราะว่า ความเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นนั้นไม่ใช่เป็นการเรียกร้องความพึงพอใจ แต่ว่าเป็นความประพฤติอย่างหนึ่งของคนเจ็บโรคเศร้าใจ ก็สามารถที่จะช่วยให้พวกเราสามารุจัดแจงหรือดุแลคนไข้ได้ถูกทาง
2.เข้าพบรวมทั้งพร้อมที่จะช่วย
มากมายกกว่าความรู้เรื่องเป็น การยินยอมรับรวมทั้งยอมทรหดอดทนไปกับลักษณะของคนเจ็บ เหตุเพราะ การเกิดโรคซึมเซานั้นมีต้นสายปลายเหตุหลายชนิดที่มีผลต่อความร้ายแรงของโรคได้ไม่ว่าจะเป็นนิสัยส่วนตัว สิ่งรุมเร้าต่างๆความเคร่งเครียด ความผิดพลาดหรือความบกพร่องที่เกิดขึ้นในสมัยก่อน การลงความเห็นอกเห็นอกเห็นใจรู้เรื่องรวมทั้งพร้อมที่จะฟังอย่างตั้งใจแล้วก็รู้เรื่องการใช้คำพุดที่ระแวดระวัง ปราศจากความบีบคั้น จะทำให้ผู้เจ็บป่วยเกิดกำลังใจที่จะรักษา
3.การเข้ารับการบำบัดรวมทั้งรักษา
หน้าที่ของผู้ดุแลคนที่มีอาการป่วยเป็นโรคซึมเซาก็คือ การเข้ารับการดูแลและรักษา พาไปพบจิตแพทย์รวมทั้งเกื้อหนุนให้มีการรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอจากที่หมอสั่ง การดุแลกินนอนให้ตรงเวลา การนำออกไปทำกิจกรรมใหม่ๆด้วยเหตุว่าโรคนี้เป็นโรคที่จะจะต้องใช้ช่วงเวลาสำหรับเพื่อการรักษา ฉะนั้น ผู้ดุแลจึงควรรอให้กำลังใจและก็ทำให้ผุ้เจ็บไข้มีความบรรเทาเยอะที่สุด
4.การจัดการชีวิต
ในยามธรรมดา คนป่วยสามารถจัดแจงงานทั้งหมดทุกอย่างที่ตนทำไว้ได้เอง แม้กระนั้นเมื่อกำเนิดลักษณะการป่วยหรือเป็นโรคเซื่องซึม การจัดการสิ่งต่างๆในชีวิตก็จะเปลี่ยนไปไมว่าจะคือเรื่องของการทำงาน การดูแลตนเอง สิ่งหนึ่งที่พวกเราสามารถช่วยได้เป็น การชี้แจงชีแจงความต้องการของโรคให้กับคนที่อยู่รอบข้างให้รู้เรื่องและก็สิ่งที่จำเป็นที่ทำให้คนป่วยจำเป็นต้องเข้ารับการดูแลและรักษา

คนป่วยโรคเหงาหงอย
1.ทำความเข้าใจกับโรคที่เป็น
คนป่วยจำเป็นที่จะต้องสารภาพว่าโรคซึมเซาที่ตัวเองเป็นอยู่สามารถรักษาให้หายสนิทได้ แม้ว่าจะจำเป็นต้องใช้ช่วงเวลาสำหรับเพื่อการรักษาที่มากขึ้น รวมทั้งการจัดการกับอาการหรือผลกระทบของการดูแลรักษา
2.รู้เรื่องตนเอง
สลับตัวเอง แน่ๆว่า การจะหายสนิทจากโรคกลัดกลุ้ม จำต้องเริ่มจากตัวของคนเจ็บเอง ด้วยเหตุผลดังกล่าว คนป่วยจำเป็นจะต้องรับเปลี่ยนแปลงความคิดรวมทั้งความประพฤติปฏิบัติด้านลบของตนเองออกให้หมด เพื่อที่จะได้ให้พวกเราใส่ใจและก็รู้จักการจัดการอารมณ์ของตน
3.รู้เรื่องคนที่อยู่รอบข้าง
แน่ๆว่า ลักษณะการป่วยของโรคไม่มีชีวิตชีวา มันเป็นได้ยากที่จะมาให้คนรบข้างรู้เรื่องหรือปฏิบัติกับพวกเราอาทิเช่นที่พวกเราหวังไว้ โดยเหตุนี้ คนไข้ควรต้องเปลี่ยนแปลงความนึกคิดรวมทั้งความมุ่งหวัง ด้วยเหตุว่าสิ่งที่คนที่อยู่รอบข้างหรือคนสนิทไม่สามารถที่จะสนองตอบความหวังหรือสิ่งที่มีความต้องการของพวกเราได้นั้น ไม่ใช่เรื่องไม่ถูกหรือเป็นความไม่ถูกของเขา ซึ่งการมองหาหรือผู้ที่สามารถตอบสนองความต้องการของพวกเราได้ เป็น แพทย์ผู้ชำนาญโรคกลัดกลุ้ม
นอกเหนือจากการดุแลสุขภาพกายให้แข็งแรงแล้ว สิ่งหนึ่งที่จำเป็นต้องทำพร้อมๆกันก็คือ สุขภาพจิตใจ ไม่สมควรปลดปล่อยให้โรคเหงาหงอยเข้ามาทำลายความสบายที่พวกเราสร้าง หมั่นพิจารณาตนเองและก็คนที่อยู่รอบข้างนิดหน่อย ถ้าหากเจออาการแตกต่างจากปกติจะได้ช่วยรักษาได้ทันเวลา